فرهاد محمودی عین الدین
برخورد کاملا عالی تخصص تحسین بر انگیز خانوم دکتر بی نظیره
مقالات
دلایل و روش‌های درمان سفتی مفاصل
علت سفتی
در حالت عادی با افزایش سن به تدریج ماده‌ای که به حرکت نرم مفاصل کمک می‌کند کمتر تولید می‌شود، در نتیجه مفاصل به راحتی گذشته حرکت نمی‌کنند. علاوه بر عامل سن، برخی بیماری‌ها هم می‌توانند روی سلامت غضروف‌های بدن تاثیر گذاشته، و در نتیجه مفاصل بدن را دردناک یا سفت می‌کنند. در اسلایدهای بعد به این موارد اشاره می‌کنیم.
استئوآرتریت (OA)
مفصل‌ها در محل برخورد دو استخوان قرار دارند و انتهای هر استخوان با غضروف پوشانده شده تا به هم نمالند. وقتی غضروف‌ها به مرور زمان یا به خاطر آسیب از بین بروند، استخوان‌ها به یکدیگر برخورد می‌کنند و گاهی اوقات قطعات ریزی از آنها می‌شکنند. در نتیجه فرد به آرتروز یا استئوآرتریت مبتلا شده و مفاصل او سفت، متورم و دردناک می‌شود.
آرتریت روماتوئید (RA)
یک بیماری خودایمنی است که می‌تواند در هر جایی از بدن ظاهر شود و با علائمی مثل درد و سفتی مداوم مفاصل خود را نشان دهد. این بیماری گاهی خاموش و گاهی شعله‌ور می‌شود. پزشکان برای کنترل التهاب‌های ناشی از این بیماری دارو تجویز می‌کنند، و بیماران هم می‌بایست تغذیه مناسب و تحرک کافی داشته باشند.
آرتریت پسوریاتیک (PSA)
در آرتریت پسوریاتیک یک اختلال پوستی (پسوریازیس) با التهاب مفاصل (آرتریت) ترکیب می‌شود و با تورم انگشتان و ناخن‌های سوراخ شده خود را نشان می‌دهد. در این بیماری مفاصل دست، انگشتان، پا، زانو و جاهای دیگر ممکن است سفت شده یا ضربان داشته باشند، و درد در مفاصل یک یا دو طرف بدن خود را نشان دهد.
سایر آرتریت‌ها
- اسپوندیلیت آنکیلوزان: این بیماری بیشتر بر ستون فقرات تأثیر می گذارد، اما می‌تواند باعث سفتی مفاصل باسن، دست‌ها یا پاها نیز شود.
- نقرس: اولین علامت این بیماری تجمع اسید اوریک در نقطه‌ای خاص از بدن است و اغلب با درد شدید در انگشت شست پا خود را نشان می‌دهد.
- آرتریت عفونی: اغلب با عفونت در جای دیگری از بدن شروع شده و در ادامه به یک مفصل بزرگ دیگر مانند لگن می‌رسد.
فیبرومیالژیا
این بیماری مزمن باعث درد مفاصل و عضلات همراه با مشکلات خواب، خلق و خو و حافظه می‌شود. اگرچه مفاصل دردناک می‌شوند اما آسیب نمی‌بینند. پزشکان معتقدند فیبرومیالژیا اغلب به دنبال یک بیماری، جراحی یا استرس شدید رخ می‌دهد، و در آن مغز سیگنال‌های دردی درد را بیشتر پردازش می‌کند.
آسیب مفصل
برخی آسیب‌های مفاصل مانند بورسیت و تاندونیت در اثر استفاده بیش از حد یا سوء استفاده از آن در طول زمان ایجاد می‌شوند و مفاصل را ملتهب می‌کنند. این آسیب‌ها معمولاً با استراحت و مسکن‌های بدون نسخه بهبود پیدا می‌کنند، یا ممکن است پزشک برایتان آتل، کمپرس سرد، تمریناتی خاص یا تزریق دارو را تجویز کند.
تاثیر تحرک
با اینکه عجیب به نظر می‌رسد، اما تحرک داشتن و ورزش‌های سبک بهترین راه‌حل برای کاهش مشکل سفتی مفاصل است. چون تولید مایعی که به نرم کردن مفاصل کمک می‌کند با تحرک رابطه مستقیم دارد، و به همین خاطر است که اغلب وقتی بعد از چند ساعت از خواب بیدار می‌شوید، در مفاصل خود احساس خشکی بیشتری می‌کنید.
گرما و سرما تراپی
اگر صبح‌ها مفاصل شما سفت هستند، دوش آب گرم و استفاده از پدهای حرارتی و کمپرس گرم به جریان خون در بدن شما کمک کرده و باعث نرمی مفاصل‌تان می‌شود. ولی اگر مفاصل شما دردناک و متورم هستند، کمپرس سرد می‌تواند با تاثیر روی رگ‌ها و عروق برای شما مفید باشد.
علائم هشداردهنده
مفاصل دردناک، تغییر شکل پیدا کرده، ناگهان متورم شده، دارای جراحت و مشکلات حرکتی باید فوراً توسط پزشک معاینه شوند.
جز آن علائمی مانند حرکات سخت مفاصل، قرمزی یا گرمای پوست حین لمس مفصل، و علائمی که بیش از ۳ روز طول می‌کشد یا چندین بار در ماه رخ می‌دهند، جزو علائم هشدار دهنده برای مشکلات مفاصل هستند.
درمان
پیش از این درباره درمان بیماری‌هایی که با سفتی مفاصل همراه هستند به طور مفصل در اینستاگرام دکتر الهه دولتشاهی فوق تخصص روماتولوژی صحبت شده است توصیه ما به همه شما عزیزان، مراجعه به هایلایت بیماری خود، و مطالعه جدیدترین مطالب علمی و به‌روز دنیا در این زمینه است.
برای گرفتن مشاوره در این زمینه می‌توانید از طریق راه‌های تماس ذکر شده در وبسایت، با مطب دکتر دولتشاهی، فوق تخصص روماتولوژی در ارتباط باشید.
مقالات بیشتر
باید ها و نباید ها برای لوپوس و امور زیبایی |
آنچه باید در مورد مکمل‌های نقرس بدانید |
تاثیرات لوپوس بر پوست و روش های درمان آن |
توصیه‌هایی برای مصرف قهوه |
اهمیت همکاری بیمار با پزشک در ثبت پرونده پزشکی |
نحوه پیشرفت اسپوندیلیت آنکیلوزان |
همه چیز درباره کمبود منیزیوم |
مراقبت‌های روزانه، ماهانه و سالانه برای بیماران اسکلرودرمی |
۱۲ فایده مصرف روزانه سیب برای سلامتی |
پیشگیری از خطرات ناشی از شکستن انگشتان |
تشخیص و درمان انواع بیماری‌های روماتیسمی و نقص ایمنی
با امکان ارتباط آنلاین با پزشک از همه جای ایران و جهان
ویزیت حضوری
ویزیت آنلاین
نسخه الکترونیک
نظرات بیماران
نسرین دریکوند
دکتر خیلی با حوصله هستن واسه بیمار وقت میزارن
مریم نادری
خانوم دکتر عالی هستند. مادرم از زمانی ک تحت درمان ایشونند خیلی بهتر شدند
حمید نورائی
فوقالعاده حاذق و با شخصیت
سمیرا فروزان
بسیار عالی و خوش رو ، ممنونم از ایشون بابت تشخیص و تجویز درستشون
علی مجیرشیبانی
ایشان در کار طبابت بسیار عالی و از لحاظ اخلاق ممتاز هستند
الهام شهبازی فر
سلام خانم دکتر بسیار حاذق و مسلط بر بیماری و نحوه تشخیصشون بسیار عالی است سپاس
فخری ابوالقاسمی نیای بوساری
یکی از بهترین و خوش اخلاق ترین و حرفه ای ترین پزشکی که تو زندگیم دیدم.
مهساسادات میرجوچ
یکی از بهترین و متبحرترین پزشکان ایران هستند
ماندانا صفاری
بهترین دکتری که تا حالا داشتم خوش اخلاق صبور
مرضیه شهرآبادی
با سواد و در علم خود بروز
علی صالحی
سلام خانم دکتر دولتشاهی واقعا پزشک حاذقی هستند.
علیرضا رضایی
واقعا دکتر بی نظری هستن
میترا همه خانی
مادرم زیر نظر خانم دکتر درمان میشدن. خیلی دکتر عالی خوب و با تجربه هستند
جمیله چاکرالحسینی
من برای اولین باره که توسط دکتر ویزیت شدم خیلی نکته بین هستن و با دقت عکس و آزمایش ها رو بررسی کردن انشالله که داروها برام خوب باشه و بهبودی حاصل بشه
کریم جمالی
خانم دکتر ازهمه نظر عالی هستند..ممنونم از ایشون
ملوک طاهرخانی
به نظرم در کرج بهترین هستن صبور و با حوصله و با اخلاق
فرشته غیاثوند جوزانی
ایشان بسیار در امر درمان آرتروز موفق هستند.
لیلی حسینی
از نظر علمی در سطح بالایی هستن سیار خوش برخوردن در تشخیص بیماری عالی هستن داروهای که تجویز می کنن بسیار خوب جواب می دهد
مرضیه مجتهدزاده
از برخورد عالی و مهربون و با حوصله شون سپاسگزارم .طبیب خوش خط وخوش قلبم، ندیده دوستت دارم. تشخیصشون هم خوب بود دردم کمترشده
نگار حسین زاده
هم حرفه ای و هم خوش اخلاق. بیماری من رو با دوز پایین دارو کنترل کردند. من که همیشه ممنونشون هستم.
ندا کجینه باف
درود بر شما واقعا پزشک دلسوز و مسئولیت پذیری هستند خوشحالم که باهاشون آشنا شدم امیدوارم خدا بهترین ها رو بهشون بده
مهسا طهماسبی زاده
خیلی پزشک باتجربه، مهربون وعالی از هر نظری هستن. فقط ایشون تشخیص دادن و درمان کردن منو
پردیس رحیمی
خانم دکتر دولتشاهی واقعا میتونم بگم بهترین دکتر هستن چون تنها دکتری بود که فهمید من چه مشکلی دارم و درمانم کرد و برخودشون با مریضاشون عالیه، من این همه دکتر رفتم همچین دکتری واقعا ندیدم از همه نظر عالی❤️
سحر شکرگزار
واقعاً دکتر درجه یک و دلسوز و عالی هستن. من چند سالی هست تحت درمان خانم دکتر هستم با حال بد پیش خانم دکتر رفتم الان با درمان های ایشون بهبود یافتم. واقعاً برای بیمار وقت میذارن.