شکستگی استخوان یکی از آسیب‌های شایع است که به دلیل ضربه، فشار یا شرایط پزشکی خاص رخ می‌دهد. این آسیب می‌تواند در هر استخوانی از بدن اتفاق بیفتد،‌ و شدت آن از ترک‌های کوچک تا شکستگی‌های کامل متغیر است. ما در این مقاله به شکستگی استخوان و اطلاعات مربوط به آن می‌پردازیم.

علل شکستن استخوان

استخوان‌ها به دلایل مختلفی مانند، آسیب دیدگی ورزشی، تصادف کردن و یا ضربه دیدن می‌توانند شکسته  شوند.

بیماری‌هایی مثل سرطان و پوکی استخوان نیز می‌توانند منجر به شکستگی شوند زیرا استخوان‌ها را ضعیف‌تر و شکننده‌تر می‌کنند.

انواع شکستگی استخوان

_ عرضی: مستقیماً روی استخوان می‌شکند.

_ شکستگی استرس: یک ترک بسیار نازک که به آن شکستگی خط مو نیز می‌گویند.

_ مایل: در یک زاویه می‌شکند.

- چوب سبز: از یک طرف شکسته و از طرف دیگر خم می‌شود.

- خرد شده: شکستگی استخوان به سه تکه یا بیشتر تقسیم می‌شود.

علائم شکستگی استخوان

شکستگی استخوان می‌تواند علائم مختلفی مانند، درد، احساس سرما و یا سرگیجه داشته باشد. همینطور در قسمت شکستگی خود ممکن است با علائمی مثل کبودی، سفتی، تورم و یا ضعف عضلانی مواجه شوید.

ترمیم: مرحله ۱

در قسمت استخوان آسیب دیده، خون لخته شده و اطراف شکستگی متورم می‌شود.

سپس سیستم ایمنی بدن سلول‌هایی را می‌فرستد تا قطعات کوچک استخوان شکسته شده و میکروب‌ها را از بین ببرند. همچنین، رگ‌های خونی را در این ناحیه رشد می‌کنند تا به روند بهبود کمک کنند. این مرحله ممکن است یک یا دو هفته طول بکشد.

ترمیم: مرحله ۲

زمانی که کلاژن وارد قسمت آسیب دیده شده و به آرامی جایگزین لخته خون می‌شود، در طی 4 تا 21 روز آینده، یک پینه نرم در اطراف استخوان شکسته به وجود می‌آید. این پینه به اندازه استخوان قوی نیست، به همین دلیل استخوان شکسته شده را گچ می‌گیرند زیرا اگر پینه حرکت کند می‌تواند بشکند و بهبودی شما طول بکشد.

ترمیم: مرحله ۳

حدود 2 هفته بعد، سلول‌هایی به نام استئوبلاست شروع به کار می‌کنند. این سلول‌ها استخوان جدیدی را همراه با مواد معدنی تشکیل می‌دهند، مواد معدنی استخوان را سخت و محکم کرده و قطعات شکسته را پل می‌کند. به این مرحله پینه سخت می‌گویند. معمولاً 6 تا 12 هفته پس از استراحت به پایان می‌رسد.

ترمیم: مرحله ۴

در این مرحله سلول‌هایی به نام استئوکلاست‌ها استخوان‌های اضافی که در طول بهبودی تشکیل شده است را از بین می‌برند تا استخوان‌ها به شکل معمولی خود برگردند. این مرحله ممکن است مدت‌ها بعد از اینکه احساس بهتری داشتید ادامه پیدا کند و گاهی تا 9 سال طول بکشد.

ریکاوری: هفته ۱-۲

بهبودی به طور متوسط 6 تا 8 هفته طول می‌کشد، اما می‌تواند بر اساس استخوان، نوع شکستگی، سن و سلامت کلی شما متفاوت باشد. در طی دو هفته اول و به طور کل در این دوره بهتر است سیگار نکشید، رژیم غذایی سالم داشته باشید، تا حد امکان به استخوان شکسته فشار وارد نکنید و تمریناتی که پزشک توصیه کرده را انجام دهید.

ریکاوری: هفته ۳-۵

در این دوره استخوان شکسته گچ گرفته می‌شود که برای بهبودی بسیار مهم است، اما پس از چند هفته بدون حرکت، عضلات شروع به ضعیف شدن و سفت شدن می‌کنند.

بنابراین باید تمرینات ساده و فیزیوتراپی را شروع کنید تا به کاهش سفتی و عضله سازی کمک کنید.

ریکاوری: هفته ۶-۸

هنگامی که گچ شما برداشته می‌شود عضلات ضعیف‌تر می‌شوند. موهای آن قسمت از بدن که گچ گرفته شده بود تیره‌تر از قسمت‌های دیگر شده و همینطور پوست شما رنگ پریده و پوسته پوسته می‌شود. با گذشت زمان به حالت عادی باز خواهید گشت و ممکن است به فیزیوتراپی بیشتری نیاز داشته باشید.

درمان شکستگی‌های شدید

برای شکستگی‌های شدیدتر، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. پزشکان ممکن است پیچ‌ها، میله‌ها یا صفحات دیگر را برای نگه داشتن استخوان‌ها در جای خود قرار دهند تا استخوان‌ها به درستی بهبود یابند. این ابزارها ممکن است پس از بهبودی نیز در جای خود باقی بمانند، یا در برخی موارد، پزشک آنها را خارج می‌کند.

مراجعه به پزشک

اگر در حین بهبودی استخوان پوست شما آبی رنگ شد، نمی توانستید انگشتان دست یا پا را حرکت دهید، دردتان کمتر نشد، مشکلاتی در گچ شما به وجود آمد مثل ترک خوردن یا خیلی سفت و شل بودن گچ، علائم عفونت، احساس سوزن سوزن شدن و یا بی حسی در شما به وجود آمد حتما به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص صحیح و درمان به موقع این آسیب‌ها اهمیت زیادی دارد، زیرا عدم درمان مناسب می‌تواند منجر به عوارض جدی شود. شما عزیزان می‌توانید برای گرفتن مشاوره در این زمینه از طریق راه‌های تماس ذکر شده در وبسایت، با مطب دکتر دولتشاهی، فوق تخصص روماتولوژی در ارتباط باشید.