سلامتی ناخن‌های پا یکی از جنبه‌های مهم بهداشت عمومی و مراقبت از بدن است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. ناخن‌های سالم نه تنها به زیبایی پاها کمک می‌کنند، بلکه نشانه‌ای از وضعیت کلی سلامتی فرد نیز هستند. ناخن‌های آسیب دیده یا بیمار می‌توانند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند عفونت، قارچ، یا اختلالات متابولیکی باشند.

ناخن سیاه رنگ

ناخن سیاه رنگ در پا نشان دهنده کبودی زیر ناخن است که به آن هماتوم نیز می‌گویند. کبودی زیر ناخن ممکن است به دلیل ضربه خوردن انگشت پا و یا پوشیدن کفش‌هایی باشد که به انگشت‌ها فشار وارد می‌کند. این کبودی معمولا با رنگ قرمز شروع شده و سپس زمانی که خون در زیر ناخن لخته می‌شود، به رنگ‌های بنفش و در نهایت سیاه دیده می‌شود.

ناخن زرد رنگ

زرد شدن ناخن‌های پا به دلیل عفونت‌های قارچی هستند. این نوع عفونت‌های قارچی بسیار شایع بوده و جای نگرانی ندارند.

اگر ناخن‌های شما زرد و ضخیم شدند بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا با تجویز کرم‌های ضد قارچ درمان عفونت قارچی خود را شروع کنید.

ناخن سبز رنگ

سندرم ناخن سبز رنگ یا کلرونیشیا در اثر عفونت ایجاد می‌شود. این سندرم توسط باکتری‌ها در شرایط مرطوب به وجود می‌آیند.

بنابراین بهتر است از کفش‌های تنگی که روزانه به مدت طولانی می‌پوشید خودداری کرده و از کفش‌های مناسب استفاده کنید و در صورت سبز رنگ شدن ناخن‌های پای خود حتما به پزشک مراجعه کنید.

خال‌های آبی رنگ

خال‌های آبی رنگ زیر ناخن ممکن است بی ضرر باشند، اما در موارد بسیار نادر نوعی خال آبی سلولی وجود دارد که می‌تواند منجر به سرطان شود. بهتر است در صورت مشاهده خال آبی رنگ در ناخن‌های پای خود حتما به پزشک مراجعه کنید.

لکه‌های سفید رنگ

آسیب رسیدن به انگشتان پا همیشه منجر به کبودی نمی‌شود، بلکه ممکن است یک لکه سفید روی ناخن پا ایجاد شود. این لکه‌های سفید مانند کبودی ناپدید نمی‌شوند بلکه به مرور زمان رشد می‌کنند.

ضربه خوردن به انگشتان پا یا پوشیدن کفش‌های تنگی که به انگشتان پای شما فشار وارد می‌کند نیز می‌تواند باعث ایجاد رگه‌های سفید شود.

ناخن سفید رنگ

سفید شدن کل ناخن یک عفوت قارچی است که به آن اونیکومیکوزیس سطحی سفید نیز می‌گویند.

این عفونت در سراسر ناخن پا پخش شده و باعث زبری و شکنندگی کل ناخن می‌شود. در صورتی که متوجه سفید رنگ شدن ناخن‌های پای خود شدید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

لکه مایل به سفید یا زرد

نوع دیگر عفونت قارچی، اونیکومیکوز نام دارد که به صورت لکه‌های سفید یا زرد رنگ دیده می‌شوند و از پایه ناخن پا، یعنی نزدیک کوتیکول، شروع می‌شود و به سمت بالا امتداد دارد. این عفونت قارچی معمولا در افرادی با سیستم ایمنی ضعیف اتفاق می‌افتد. همچنین می‌تواند نشانه HIV باشد.

ناخن با رگه‌های قهوه‌ای

این عارضه به رنگ قهوه‌ای و معمولا به صورت خطی یا رگه‌ای ظاهر می‌شود.

جراحت، ملانوما، شرایط التهابی، عفونت‌های قارچی و داروهای خاص می‌توانند از دلایل به وجود آمدن ناخن با رگه‌های قهوه‌ای باشند.

مراقبت مناسب از ناخن‌های پا شامل نگهداری منظم، تمیز کزدن و توجه به هر گونه تغیر در ظاهر یا احساس ناخن‌ها می‌تواند به پیشگیری از مشکلات جدی‌تر کمک کند. در این راستا، آگاهی از علائم و نشانه‌های ناخن‌های ناسالم و راه‌های مراقبت از آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد. برای گرفتن مشاوره در این زمینه می‌توانید از طریق راه‌های تماس ذکر شده در وبسایت، با مطب دکتر دولتشاهی، فوق تخصص روماتولوژی در ارتباط باشید.